Arroz de verduras, setas y pollo al parmesano
Practicooking. La cocina como espacio de encuentro
Preparación: 4h
Comensales: 2
Dificultad: Media
Edad: Más de 10 años
Nuestro truco añadirle parmesano. Prueba un arroz totalmente diferente. Diviértete cocinando con tus hijos con esta iniciativa de Fundación MAPFRE y Fundación Dani García que promueve la salud y el ocio en familia.
Alérgenos
Lácteos
Apio
Ingredientes y preparación
Para la verdura:
- 100g de aceite de oliva suave
- 100g de puerro
- 100g de ramas de apio
- 210g de zanahoria
- 300kg de tomate
- 1g de romero
- 1g de tomillo
- Poner el aceite en un rondón o cazuela baja y pochar la cebolla.
- Seguidamente poner la zanahoria, el puerro, el apio cortados en dados y dejar cocinar hasta que esté todo bien cocinado.
- Una vez esté bien cocinado incorporar el tomate cortado en dados y cocinar hasta que no haya líquido.
- Reservar, obtenemos 400g de verdura cocinada.
Para el caldo de pollo:
- 700g de carcasas
- 800g de alitas
- 400g de verdura cocinada
- 60g de ajo
- 5 litros de agua
- Tostar las carcasas y las alitas en un horno a 180º durante 20 minutos. No deben de coger tanto color como para un jugo.
- Poner las carcasas y las alitas en una olla alta al fuego junto con la verdura cocinada y con el agua.
- Poner a hervir por espacio de 2 horas, pasado este tiempo colar el conjunto desechando las carcasas y las alitas y reservando el caldo obtenido.
- Obtenemos 2,5 litros de caldo de pollo.
Para el arroz:
- 6g de ajo picado
- 50g de cebolla picada finamente
- 30g de aceite de oliva
- 200g de contra muslo de pollo picado en trozos pequeños
- 30g de setas (en este caso shimeji)
- 200g de arroz Bomba
- 600g de caldo de pollo (podría ser de verdura)
- 20g de parmesano rallado
- c.s de sal fina
- c.s de cebollino
- En una cazuela baja ponemos el aceite de oliva.
- Cortar las setas, saltearlas y reservar.
- Ponemos a punto de sal el pollo y lo doramos.
- Retiramos el pollo. En el mismo aceite doramos el ajo picado, seguidamente echamos la cebolla.
- Una vez la cebolla este pochada incorporamos el arroz. En ese momento sofreímos el arroz y lo mojamos con el caldo de pollo.
- Dejamos cocer el arroz por espacio de 15 minutos añadiendo a mitad de cocción el contramuslo de pollo y las setas.
- Una vez pasado el tiempo echamos el queso para que el arroz deje de cocer.
- Ponemos a punto de sal y terminar con un poco de cebollino picado.
Acabado y presentación
- Disponemos el arroz en los platos una vez está reposado y adornamos con cebollino fresco cortado.