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La narcolepsia se caracteriza por la aparici\u00f3n durante el d\u00eda de episodios bruscos e irrefrenables de sue\u00f1o, que se favorecen con las situaciones emocionantes y que pueden, o no, referir somnolencia excesiva diurna entre los ataques de sue\u00f1o.\/p>\n
Suele iniciarse en la adolescencia o al comienzo de la edad adulta, y persiste toda la vida. Se estima que uno de cada dos mil personas la padecen.\/p>\n
Esta patolog\u00eda es una de las causas m\u00e1s frecuentes de insomnio y repercute considerablemente en la calidad de vida de las personas que la sufren.\/p>\n
Es una enfermedad neurol\u00f3gica hasta ahora poco conocida y que sigue siendo tratada como una enfermedad rara, a pesar de que entre el 5 y el 10% de la poblaci\u00f3n espa\u00f1ola, unos tres millones de personas, la padecen.\/p>\n
Su prevalencia aumenta con la edad, sobre todo en la poblaci\u00f3n mayor de 45 a\u00f1os y en las mujeres.\/p>\n
Se caracteriza por la necesidad imperiosa e incontrolable de mover las piernas y la sensaci\u00f3n intensa de incomodidad y dolor en los miembros inferiores.\/p>\n
Se suele asociar con la aparici\u00f3n de varices, edemas y \u00falceras en la piel, por lo que los s\u00edntomas se atribuyen a problemas tales como enfermedades reum\u00e1ticas o trastornos circulatorios.\/p>\n
S\u00f3lo en un peque\u00f1o n\u00famero de casos se hace el diagn\u00f3stico correcto, a pesar de que esta enfermedad es bastante com\u00fan y se puede diagnosticar con facilidad.\/p>\n
Gran parte de los pacientes centran sus comentarios en la imposibilidad para dormir, sin llegar a describir las molestias que sienten en los miembros. No asocian realmente dichos s\u00edntomas con la incapacidad para el descanso.\/p>\n
El paciente con dolor de leve a moderado suele dormir menos de cinco horas por noche, y el aquejado con dolor cr\u00f3nico descansa mucho menos que otros enfermos con alteraciones en el sue\u00f1o.\/p>\n
Adem\u00e1s, la falta de sue\u00f1o y la baja calidad de \u00e9ste repercuten en la capacidad de concentraci\u00f3n durante el d\u00eda, sinti\u00e9ndose depresivo o con un bajo estado de \u00e1nimo y dando lugar a somnolencia diurna, que compromete la capacidad de concentraci\u00f3n al volante.\/p>\n
Asimismo, el s\u00edndrome de las piernas inquietas tambi\u00e9n tiene un impacto perjudicial en las actividades que requieren inmovilidad, as\u00ed el 60% de los enfermos encuentran dificultad para sentarse o incluso relajarse.\/p>\n
Esto representa un problema social, ya que existen infinidad de actividades como viajar en coche, que requieren una postura est\u00e1tica o sentada.\/p>\n
Entre las causas que pueden provocar como efecto secundario el s\u00edndrome de piernas inquietas se encuentran la anemia, la insuficiencia renal, la artritis reumatoide y ciertos f\u00e1rmacos como antidepresivos o antihistam\u00ednicos sedantes.\/p>\n
El tratamiento en los casos leves se basa en una dieta sana, evitando la privaci\u00f3n de sue\u00f1o y los factores desencadenantes, practicar ejercicio y medidas posturales, junto con la aplicaci\u00f3n de vendajes y medidas de compresi\u00f3n. Si esto no es suficiente para atajar las molestias, se debe recurrir al tratamiento farmacol\u00f3gico.\/p>\n
La somnolencia diurna es un s\u00edntoma frecuente y poco valorado, que produce el 20% de los accidentes de tr\u00e1fico y el 50% de aquellos que son mortales, por una disminuci\u00f3n de la concentraci\u00f3n al volante.\/p>\n
Las horas propicias para la somnolencia son entre la 1 y las 6 horas de la madrugada y entre las 3 y las 4 horas de la tarde.\/p>\n
Los f\u00e1rmacos sedantes como las benzodiacepinas, barbit\u00faricos y antihistam\u00ednicos son los que producen m\u00e1s somnolencia, pero existen otros muchos que alteran el descanso nocturno originando somnolencia diurna secundaria.\/p>\n
Entre los medicamentos que causan insomnio y somnolencia diurna se encuentra una larga lista entre la que destacan, entre otros, las anfetaminas, IMAO, betabloqueantes, metilxantinas, corticoides, algunos antibi\u00f3ticos y antivirales, la hormona tiroidea y los tric\u00edclicos.\/p>\n
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