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\u00bfTienes dudas? Cuidados de salud\/h1>\n

Contestamos a todas tus preguntas\/h2>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.16″ width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|tablet” custom_padding=”0px||0px||false|false” module_alignment_tablet=”” module_alignment_phone=”” module_alignment_last_edited=”on|desktop” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/www.fundacionmapfre.org\/media\/educacion-divulgacion\/salud-bienestar\/actividades-educativas\/vivir-en-salud-familias\/cuidados-salud-1194×585-1.jpg” alt=”Encuentra el tema que m\u00e1s te interesa o haznos tu consulta” title_text=”\u00bfTienes dudas? Cuidados de salud” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”m_00_breadcrumb” module_class=”f,-breadcrumb” _builder_version=”4.4.8″ width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|phone” module_alignment=”center” custom_margin=”0px||0px||true|false” custom_padding=”0px||0px||false|false” module_alignment_tablet=”” module_alignment_phone=”” module_alignment_last_edited=”on|desktop” da_disable_devices=”off|off|off” global_module=”340191″ saved_tabs=”all” locked=”off” collapsed=”off” global_colors_info=”{}” da_is_popup=”off” da_exit_intent=”off” da_has_close=”on” da_alt_close=”off” da_dark_close=”off” da_not_modal=”on” da_is_singular=”off” da_with_loader=”off” da_has_shadow=”on”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|tablet” custom_padding=”50px||50px||true|false” module_alignment_tablet=”” module_alignment_phone=”” module_alignment_last_edited=”on|desktop” collapsed=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_text module_class=”fm-content-prize-sec suc_breadcrumb” _builder_version=”4.16″ text_font=”||||||||” text_line_height=”25px” width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”0px||0px||true|false” global_colors_info=”{}”]\/p>\nInicio\/a>\/span> > Educaci\u00f3n y divulgaci\u00f3n\/a>\/span> > Salud y Bienestar\/a>\/span> > H\u00e1bitos Saludables\/a>\/span>\/span>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”m_20_content_fundacion_articulo” module_class=”fm-content-articulo-sec” _builder_version=”4.16″ width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”0px||10px||false|false” custom_padding=”0px||0px||false|false” da_disable_devices=”off|off|off” global_colors_info=”{}” da_is_popup=”off” da_exit_intent=”off” da_has_close=”on” da_alt_close=”off” da_dark_close=”off” da_not_modal=”on” da_is_singular=”off” da_with_loader=”off” da_has_shadow=”on”][et_pb_row column_structure=”1_5,3_5,1_5″ use_custom_gutter=”on” _builder_version=”4.16″ width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|tablet” custom_padding=”0px||0px||true|false” module_alignment_tablet=”” module_alignment_phone=”” module_alignment_last_edited=”on|desktop” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_5″ _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_column][et_pb_column type=”3_5″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|30px||30px|false|true” custom_padding_tablet=”|0px||0px|false|true” custom_padding_phone=”|0px||0px|false|true” custom_padding_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}”][et_pb_text module_class=”fm-texto-plano” _builder_version=”4.16″ text_font=”||||||||” text_line_height=”25px” custom_padding=”||||false|true” global_colors_info=”{}”]\/p>\n

Dejar de fumar, las dietas de adelgazamientos y los problemas posturales son, entre otras, algunas de las consultas que nos plante\u00e1is y que afrontamos en esta secci\u00f3n. Encuentra el tema que m\u00e1s te interesa o haznos tu consulta.\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text module_class=”fm-text-icono-but-izquierda-13″ _builder_version=”4.18.0″ text_font_size=”13px” width_tablet=”” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”30px|0px|0px|0px|false|true” custom_margin_phone=”||0px||false|true” custom_margin_last_edited=”off|desktop” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]\/p>\n

\u00bfSabes c\u00f3mo prevenir el dolor de espalda?\/a>\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text module_class=”fm-text-icono-but-izquierda-13″ _builder_version=”4.16″ text_font_size=”13px” width_tablet=”” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”15px|0px|0px|0px|false|true” global_colors_info=”{}”]\/p>\n

\u00bfPuedo masajear la espalda de mi hijo si padece dolor cervical?\/a>\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text module_class=”fm-text-icono-but-izquierda-13″ _builder_version=”4.16″ text_font_size=”13px” width_tablet=”” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”15px|0px|0px|0px|false|true” global_colors_info=”{}”]\/p>\n

\u00bfCu\u00e1nto tiempo debe pasar entre la cena y la hora de acostarse?\/a>\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text module_class=”fm-text-icono-but-izquierda-13″ _builder_version=”4.16″ text_font_size=”13px” width_tablet=”” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”15px|0px|0px|0px|false|true” custom_margin_phone=”||0px||false|true” custom_margin_last_edited=”off|desktop” global_colors_info=”{}”]\/p>\n

\u00bfA qu\u00e9 altura se recomienda ubicar la cama para evitar sobreesfuerzos al levantarse o acostarse?\/a>\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text module_class=”fm-text-icono-but-izquierda-13″ _builder_version=”4.16″ text_font_size=”13px” width_tablet=”” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”15px|0px|0px|0px|false|true” custom_margin_phone=”||0px||false|true” custom_margin_last_edited=”off|desktop” global_colors_info=”{}”]\/p>\n

Tengo una contractura muscular en la espalda. \u00bfC\u00f3mo puedo reducir el dolor sin tomar ning\u00fan tipo de medicaci\u00f3n? \u00bfMe servir\u00eda aplicar fr\u00edo o calor sobre la zona afectada?\/a>\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text module_class=”fm-text-icono-but-izquierda-13″ _builder_version=”4.16″ text_font_size=”13px” width_tablet=”” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”15px|0px|0px|0px|false|true” custom_margin_phone=”||0px||false|true” custom_margin_last_edited=”off|desktop” global_colors_info=”{}”]\/p>\n

Soy maestra y desde que ha empezado el curso me quedo af\u00f3nica con bastante frecuencia \u00bfpuedo prevenir las afon\u00edas de alguna manera?\/a>\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text module_class=”fm-text-icono-but-izquierda-13″ _builder_version=”4.16″ text_font_size=”13px” width_tablet=”” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”15px|0px|0px|0px|false|true” custom_margin_phone=”||0px||false|true” custom_margin_last_edited=”off|desktop” global_colors_info=”{}”]\/p>\n

\u00daltimamente me siento muy cansada. \u00bfPodr\u00eda ser que tuviera las defensas bajas?\/a>\/p>\n

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\u00bfLa tensi\u00f3n arterial puede variar a lo largo del d\u00eda? \u00bfMe la puedo tomar en cualquier momento o es recomendable hacerlo a una determinada hora?\/a>\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text module_class=”fm-text-icono-but-izquierda-13″ _builder_version=”4.16″ text_font_size=”13px” width_tablet=”” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”15px|0px|0px|0px|false|true” custom_margin_phone=”||0px||false|true” custom_margin_last_edited=”off|desktop” global_colors_info=”{}”]\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo puedo detectar y prevenir el sobrepeso y la obesidad?\/a>\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text module_class=”fm-text-icono-but-izquierda-13″ _builder_version=”4.16″ text_font_size=”13px” width_tablet=”” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”15px|0px|0px|0px|false|true” custom_margin_phone=”||0px||false|true” custom_margin_last_edited=”off|desktop” global_colors_info=”{}”]\/p>\n

\u00bfDebo usar faja siempre que levante pesos considerables?\/a>\/p>\n

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\u00bfCu\u00e1l es la postura correcta para sentarse?\/a>\/p>\n

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